調味料

ピリ辛スパニッシュオムレツ

材料

分量
たまご
4個
じゃがいも
2個<細切り>
たまねぎ
1/2個<薄切り>
ベーコン
20g<2cm幅に>
ほうれん草
2本
オリーブオイル
適量
★ピーシェン豆板醤
大さじ1
★コンソメ
小さじ1
★塩コショウ
適宜
バター
適量
とろけるチーズ
3枚

下ごしらえ

・ほうれん草は食べやすい大きさに切り、軽くソテーしておく。

・たまねぎ・ベーコンは軽く焼き色がつくまで炒めておく。

・じゃがいもは湯通し、または電子レンジ600wで5分程度温めておく。

作り方

1


フライパンにオリーブオイルを引き、下ごしらえしたほうれん草・たまねぎ・ベーコン・じゃがいもを入れ、★の調味料を加えて香りが立つまで炒めます。

2

ボールにたまごを割り、塩を入れて混ぜておきます。

3


「2.」のボールに「1.」を入れて混ぜ合わせ、バターを引いたフライパンに戻して全体をざっくり混ぜます。

4


上からとろけるチーズをのせ、蓋をして中弱火で4分ほど火を通します。

5


焼き色がついたら一度お皿に取り出し、フライパンにバターを入れ、焼けてない面を下側にして再度焼きます。

6

3分程度焼き、軽く焦げ色がついたら、できあがり。

レシピカテゴリー

商品カテゴリー